Spis treści
Dlaczego warto ubrać się wygodnie na wyprawę w góry?
Kiedy jesteś w górach ważne jest, aby odpowiednio się ubrać. Oznacza to ubieranie się ciepło i wygodnie. Chociaż może się wydawać, że na zewnątrz jest bardzo gorąco – pogoda w górach może zmienić się diametralnie. W górach może być dużo chłodniej niż temperatura w okolicach Twojego hotelu czy miejsca aktualnego pobytu. Szczególnie gdy nocujesz w większym ośrodku miejskim, w którym pogoda nie ma nic wspólnego z aurą panującą w górach. Upewnij się więc, że masz ze sobą coś ciepłego – letnią kurtkę lub płaszcz na wszelki wypadek.
Praktyczne porady na temat ubioru w górskie szlaki
Góry są doskonałym miejscem na ucieczkę przed upalnymi dniami. Wchodząc na szczyty gór możesz cieszyć się świeżym powietrzem. Ale tam może być zimno, więc musimy się odpowiednio ubrać. Oto kilka wskazówek, jak zachować modny styl, jednocześnie ciesząc się całą wyprawą. Oto 5 elementów, które należy dodać do swojej wycieczkowej listy:
1) Weź ze sobą lekką kurtkę, która po spakowaniu jest niewielka – najlepiej taka z wieloma kieszeniami, dzięki czemu możesz przechowywać przekąski, wodę i inne przedmioty, których możesz potrzebować podczas odkrywania przyrody.
2) Zabierz ze sobą kilka warstw ubrań. Na niższych wysokościach może być bardzo ciepło. Wraz z kolejnymi metrami temperatura prawdopodobnie będzie spadać. Wówczas warto mieć w plecaku cieplejszą bluzę – nawet w lato! Ubrania powinny być tak dobrane, żebyś mógł szybko ściągnąć oraz założyć kolejną warstwę, jeśli tylko będzie potrzebna.
3) Nawet w lato wzięcie czapki może okazać się dobrym pomysłem. Jeśli nie czapka to koniecznie zadbaj o kaptur lub opaskę na głowę. Uchroni Cię przy dużych wiatrach czy niższych temperaturach na szczytach gór.
4) Może branie parasola na szczyty górskie to nie najlepszy pomysł, ale warto mieć odzież przeciwdeszczową ze sobą. Będąc przemokniętym w górach serwujemy sobie niemal pewną chorobę. Dlatego koniecznie zadbaj o dodatkowe przeciwdeszczowe odzienie.
5) Noś oddychające buty, które zapewniają dobrą przyczepność. Odpowiednia, grubsza podeszwa pozwoli Ci bezpiecznie przechodzić trudne, kamienne szlaki. Natomiast odpowiedni materiał buta sprawi, że nogi nie będą się pocić i komfortowo dotrzesz w góry i z powrotem.
W co się ubrać na piesze wycieczki w góry latem?
Piesze wędrówki w góry to świetna aktywność na świeżym powietrzu, którą można wykonywać o każdej porze roku. Kluczem do cieszenia się wędrówką jest odpowiedni ubiór, dopasowany do pogody i warunków w górach.
Najlepsze ubrania na wędrówki są wykonane z materiałów syntetycznych, takich jak nylon czy poliester. Materiały te są oddychające, lekkie i szybkoschnące. Tkaniny syntetyczne zapewniają również ochronę przed słońcem, wiatrem, deszczem i śniegiem.
Wiele osób uważa, że odzież na wędrówki powinna być ciężka i nieporęczna, ale to wcale nie jest prawda. Ubrania turystyczne powinny być na tyle lekkie, aby można było się swobodnie poruszać, ale nie za cienkie, aby nie zapewniały wystarczającego ciepła ani ochrony przed żywiołami.
Plecak to ważna część Twojego wyposażenia. To kluczowy przedmiot, który będzie Ci towarzyszył przez cały czas i musi być wygodny.
Pamiętaj o nawodnieniu w górach
Nawodnienie jest kluczową częścią zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Picie wystarczającej ilości wody jest ważne dla twojego organizmu, ale czasami może być trudno pamiętać o utrzymaniu nawodnienia.
W przypadku wędrówki w góry chcemy też zaoszczędzić na ilości kilogramów, które trzeba targać na sam szczyt. Dlatego często ograniczamy ilość wody, jaką ze sobą bierzemy. Nie zapominaj jednak że nawodnienie jest kluczowe dla naszego samopoczucia.
Sprawdź zatem, czy po drodze będzie możliwość zakupu wody w przydrożnym sklepiku. Górskie szlaki są z reguły pozbawione sklepów. Co najwyżej możemy natrafić na schroniska, w których możemy zaopatrzyć się w wodę. Dlatego dobrze się zastanów ile wody będzie Ci niezbędne podczas wędrówki.
Podsumowanie: w góry latem ubierz się ciepło i wygodnie
Góry są urokliwym miejscem, a także niebezpiecznym. Aby komfortowo podróżować warto się odpowiednio ubrać. Odzież zapewnia ciepło, suchość i wygodę podczas przebywania w trudnych warunkach. Warto ubrać się wartwowo i wziąć pod uwagę swoje specyficzne potrzeby w zakresie kontroli ciepła i wilgoci.
Ubieranie na piesze wędrówki można wykonać w trzech ogólnych kategoriach:
- Odzież na warunki pogodowe, które napotkasz na szlaku (deszcz, zimno, słońce);
- Ubiór dostosowany do terenu, który napotkasz na szlaku (kamienisty, błotnisty);
- Odzież dostosowana do osobistych preferencji lub potrzeb (noszenie plecaka, ubieranie się, aby było ciepło lub chłodno)
Popularne zapytania: w co się ubrać w góry latem, jak się ubrać w maju, czerwcu, lipcu, sierpniu, wrześniu w góry, ubiór na lato w góry, ubierz się wygodnie, ubierz się ciepło, ubierz się w góry, odzież na wędrówki, odzież na wędrówki amazon, odzież zimowa na zewnątrz.
